Tengo dos grandes pasiones: los números y las letras. Amo mi excel tanto como amo mis libretas. Y, aunque por años pensé que una cosa no podía co-existir con la otra, poquito a poco empecé a abrazar ambas partes, a compartirlas y a entender que ambas pueden ser parte de mi carrera porque no tengo que escoger una o la otra.
Me gusta compartir las técnicas que uso, lo que encuentro y me voy inventando en el camino para alimentar a mi mente y a mi corazón: Escritura, EFT tapping, podcasts, creatividad, libros, mindfulness, productividad...
Podemos trabajar juntos para acompañarte en tu desarrollo personal o profesional con la experiencia que tengo y las herramientas que practico.
Escribir es tener una conversación contigo en las hojas. Es hacer espacio para las cosas que están pasando dentro de ti y verlas de una forma distinta.
Con este mini journal podrás conectar con esa parte de ti que se ha transformado, con lo que has movido y que tal vez no has podido ver y con lo que ya es momento de soltar para que puedas volver a florecer.
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WORKSHOPS Y SESIONES
Tapping, es una técnica de liberación emocional que combina la estimulación de puntos de acupresión y la expresión verbal.
Está comprobado científicamente el beneficio físico y emocional que tienen quienes lo practican, ya que afecta el sistema nervioso, el cerebro y la producción de vías neuronales.
WORKSHOPS Y SESIONES
Escribir es una herramienta hermosa y una experiencia inmersiva.
Me encantaría que te dieras la oportunidad de usar la escritura para conectar contigo, con tu creatividad, con tus pensamientos, con tus emociones y con todo lo que habita dentro de ti.